Cart
اهمیت پاک کردن آرایش قبل از خواب
پاک کردن منظم آرایش و شستشوی صورت قبل از خواب، یکی از اصول مهم حفظ سلامت و ظاهر پوست است. گرچه ممکن است برخی روزها به دلیل خستگی یا کمبود انرژی، انجام این کار فراموش شود، اما لازم است بدانید که حتی یک بار نادیده گرفتن این کار می‌تواند اثرات منفی بر پوست شما داشته باشد. پاک نکردن آرایش قبل از خواب می‌تواند برای پوست بسیار مضر باشد. هرچند ممکن است وسوسه‌انگیز باشد که با صورت آرایش‌دار به خواب بروید، اما ضروری است که پیش از رفتن به رختخواب، آرایش خود را کاملاً پاک کنید.
ما با چهار متخصص، شامل یک متخصص پوست، یک چشم‌پزشک و دو هنرمند آرایشی مشورت کردیم تا دریابیم چرا پاک کردن آرایش قبل از خواب اهمیت دارد. در ادامه، به تأثیرات خوابیدن با آرایش بر پوست، چشم‌ها و حتی ملحفه‌ها پرداخته‌ایم، و همچنین نکاتی در مورد پاک کردن آرایش در مواقعی که پاک‌کننده در دسترس نیست، ارائه می‌دهیم.
چرا باید قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید؟
خوابیدن با آرایش می‌تواند باعث ایجاد جوش شود
پاک نکردن آرایش قبل از خواب می‌تواند منجر به بروز جوش شود. پاکسازی صورت از آرایش و سایر ناخالصی‌های روزانه اهمیت بسیاری دارد. عدم انجام این کار ممکن است باعث بسته شدن منافذ پوست و در نتیجه بروز جوش، التهاب و تحریک پوستی شود. بسیاری از لوازم آرایش بر پایه روغن هستند که می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند. همچنین، در هنگام خواب، آرایش با مواد اضافی و روغن‌های طبیعی پوست ترکیب شده و منجر به مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش‌های سرسیاه می‌شود.
خوابیدن با آرایش بر سلامت کلی پوست تأثیر می‌گذارد
پاک کردن آرایش شبانه برای داشتن پوستی سالم و متعادل ضروری است. خوابیدن با آرایش مانع از روند طبیعی تجدید پوست در طول شب می‌شود و باعث کدر شدن و خسته به نظر رسیدن پوست می‌شود. همچنین، آرایش می‌تواند بین چین و چروک‌ها ته‌نشین شده و ظاهر پوست را پیرتر کند.
خوابیدن با آرایش بر سلامت چشم تأثیر می‌گذارد
خوابیدن با آرایش می‌تواند بر سلامت چشم‌ها و مژه‌ها نیز تأثیر منفی بگذارد. ذرات آرایش، مانند تکه‌های ریمل، ممکن است وارد چشم‌ها شده و منجر به عفونت و تحریک شوند که می‌تواند بینایی را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین، ماندن ریمل بر روی مژه‌ها می‌تواند باعث سفت شدن و شکننده شدن آنها شود.
خوابیدن با آرایش بر ظاهر آرایش آینده تأثیر می‌گذارد
پاکسازی روزانه، پوستی سالم و پایه‌ای یکدست‌تر برای آرایش فراهم می‌کند. با اختصاص زمان به پاک کردن آرایش قبل از خواب، مطمئن می‌شوید که آرایش بعدی بهتر و یکنواخت‌تر بر روی پوست خواهد نشست.
خوابیدن با آرایش می‌تواند ملحفه‌های شما را کثیف کند
آرایش می‌تواند به راحتی روی روبالشی و سایر ملحفه‌های خواب شما انتقال یابد. این امر ممکن است باعث شود که روبالشی، ملحفه‌ها و پتوها به مرور زمان با مواد آرایشی لکه‌دار شوند و باکتری‌ها و روغن‌ها را انباشته کنند، که در نهایت ممکن است منجر به بروز جوش و التهاب شود.
بهترین راه‌ها برای پاک کردن آرایش قبل از خواب
میسلار واتر، ژل و فوم شستشوی صورت و سایر پاک‌کننده‌های آرایشی گزینه‌های عالی هستند. این محصولات به پاک کردن کثیفی، روغن و آلودگی‌ها کمک می‌کنند و همزمان به آبرسانی و تعادل مجدد سد پوست کمک می‌کنند.
اگر پاک کننده آرایش در دسترس ندارید چه باید کرد؟
در صورتی که دسترسی به پاک‌کننده‌های سنتی یا آرایشی ندارید، می‌توانید از روغن زیتون یا روغن نارگیل بر روی یک دستمال نخی استفاده کنید تا آرایش، کثیفی و سایر ناخالصی‌ها را پاک کنید. با این حال، الکل به دلیل خشک‌کنندگی شدید و احتمال ایجاد التهاب و تحریک پوستی، نباید به عنوان پاک‌کننده آرایش استفاده شود.
راه‌های مراقبت از صورت قبل از رفتن به رختخواب
- زمان اختصاص دهید: شستشوی صورت خود را در اولویت قرار دهید، حتی اگر در سفر هستید یا دیر به خانه می‌آیید. وقتی زمان لازم برای شستشوی صورتتان را تعیین کردید، آن مدت زمان را در برنامه‌های پیش از خواب خود بگنجانید. به عنوان مثال، کمتر تلویزیون تماشا کنید یا زودتر گوشی خود را کنار بگذارید.
- استفاده از آب گرم: استفاده از آب گرم بر روی صورت به باز شدن منافذ پوست کمک می‌کند و آنها را از آلودگی، چربی و باکتری‌هایی که ممکن است منجر به آکنه شوند، پاک می‌کند. همچنین موجب آرامش شما می‌شود و حس خوبی قبل از خواب ایجاد می‌کند.
- استفاده از برس: برس‌های پاک‌کننده صورت روشی عالی برای صاف کردن پوست، پاکسازی منافذ، از بین بردن پوست مرده و جلوگیری از جوش‌ها هستند. به سادگی پاک‌کننده صورت مورد علاقه خود را بر روی صورت بمالید و سپس به آرامی با برس پاک‌کننده صورت ماساژ دهید. اگر از برس پاک‌کننده صورت استفاده می‌کنید، اطمینان حاصل کنید که پس از هر بار استفاده آن را به طور کامل تمیز کرده و هر چند ماه یکبار آن را تعویض کنید. برای بهترین نتیجه، چندین بار در هفته استفاده کنید، اما نه هر شب.
- استفاده از پد: پدهای پاک‌کننده آرایش یا سایر پدهای پاک‌کننده صورت نباید جایگزین روال معمول شستشوی صورت شوند، اما اگر از خانه دور هستید یا تحت فشار زمانی قرار دارید، می‌توانید از آنها استفاده کنید. پدها به پاک کردن مقدار قابل توجهی از آرایش قبل از خواب کمک می‌کنند و منافذ شما را برای تنفس باز می‌کنند.
- آبکشی: پس از استفاده از پاک‌کننده صورت یا برس پاک‌کننده، صورت خود را با آب گرم بشویید. همچنین ممکن است بخواهید از یک پارچه تمیز برای به آرامی برداشتن باقی‌مانده پاک‌کننده‌ها و پوست مرده استفاده کنید.
- تکرار: هنگامی که یک بار صورت خود را شستید، دوباره آن را بشویید. اگرچه نیازی به استفاده مجدد از برس پاک‌کننده یا لایه‌بردار نیست، اما مهم است که یک بار دیگر صورت خود را با پاک‌کننده بشویید، زیرا شستشوی اول معمولاً در از بین بردن چربی، پوست مرده یا آرایش موفق نیست. بیشتر مواد آرایشی برای 12 تا 24 ساعت فرموله شده‌اند، بنابراین به راحتی از پوست پاک نمی‌شوند. برای تمیزی کامل‌تر، دو بار بشویید.
- خشک کردن صورت: اگرچه این مرحله اغلب نادیده گرفته می‌شود، اما مهم است که صورت را خشک کنید و از هر گونه آب یا محصول اضافی پاک کنید. علاوه بر این، حس یک حوله تمیز و نرم بر روی صورت قبل از خواب بسیار لذت‌بخش است.
- استفاده از لوسیون: استفاده از لوسیون مرطوب‌کننده و غنی از آنتی‌اکسیدان بر روی صورت قبل از خواب می‌تواند به پوست شما کمک کند تا شاداب بماند و از اثرات پیری محافظت کند.
- نوشیدن یک لیوان آب: شاید اینطور بتوان گفت هیچ چیز بیشتر از آب نمی‌تواند برای پوست شما مفید باشد. آب به مرطوب نگه داشتن پوست و داشتن ظاهری سالم کمک می‌کند. نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب به شما کمک می‌کند تا در طول شب هیدراته بمانید و آمادگی بیشتری برای رویارویی با هر آنچه که در روز بعد اتفاق می‌افتد را داشته باشید.
اگر به دنبال بهترین محصولات مراقبت از پوست برای روتین شبانه هستید، برای خرید این محصولات حتماً به فروشگاه اینترنتی سولوکالا مراجعه کنید.
فیس بوک
تویتر
Instagram
Pinterest