چگونه منافذ باز پوست را درمان کنیم؟
پوست، بزرگترین اندام بدن انسان، شامل میلیونها منفذ است که با وجود این که بسیاری از آنها برای چشم انسان قابل مشاهده نیستند، همهی این منافذ باز هستند و به پوست اجازه میدهند "نفس بکشد". هر یک از این منافذ حاوی یک فولیکول مو است و همچنین دارای غدد چربی است که روغنی به نام سبوم تولید میکنند. غدد سباسه عمدتاً در منافذ صورت، پشت، سینه و کشاله ران یافت میشود. هورمونها در تولید این غدد و به دنبال آن تولید مقادیر بیشتر سبوم نقش دارند. به همین دلیل ممکن است منافذ صورت، به ویژه در نواحی بینی، پیشانی و گونهها، بزرگتر از سایر نواحی بدن به نظر برسند. هر نوع پوستی، خواه چرب، طبیعی یا خشک، میتواند دارای منافذ باز و بزرگ باشد. این وضعیت ممکن است به پوست ظاهری کسلکننده بدهد، بهویژه اگر منافذ با آلودگیها، باکتریها، روغن یا سلولهای مرده پوست مسدود شده باشند. اگرچه منافذ باز پوست مشکلی پزشکی محسوب نمیشود، اما برای برخی از افرادی که نگران ظاهر پوست خود هستند، ممکن است مسالهای آرایشی به شمار آید. در نوجوانان و بزرگسالان مستعد به آکنه، منافذ باز ممکن است مسدود شده و به دانههای سرسیاه یا سرسفید تبدیل شوند. باید توجه داشت که منافذ پوست نه باز و نه بسته میشوند و نمیتوان آنها را کوچکتر کرد. غالباً، هنگامی که افراد میگویند میخواهند منافذ خود را باز کنند، منظورشان تمیز کردن عمیق برای از بین بردن روغن و بقایای اضافی است. این عمل ممکن است به گونهای به نظر برسد که منافذ کوچکتر یا بستهتر شدهاند.
دلایل مختلفی برای بزرگ بودن منافذ پوست وجود دارد، که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- سطوح بالای تولید روغن (سبوم)
- کاهش کشش اطراف منافذ
- فولیکولهای ضخیم مو
- ژنتیک یا وراثت
- کاهش تولید کلاژن در پوست به علت افزایش سن
- آسیب ناشی از آفتاب یا قرارگیری بیش از حد در معرض نور خورشید
با وجود وجود محصولات متعدد ادعا شده برای کاهش منافذ باز، باید توجه داشت که این منافذ از پیش باز هستند. این محصولات ممکن است احساس کنید که منافذ پوست خود را باز میکنید، اما در حقیقت آنچه که انجام میدهید پاکسازی منافذ از روغن و سلولهای مرده است. اگرچه پوست از نظر فنی "نفس نمیکشد"، اما برای خنک ماندن و از بین بردن سلولهای مرده پوست، وجود منافذ باز ضروری است تا سلولهای جدید بتوانند رشد کنند.
انواع درمانها
هرچند نمیتوان بهطور کامل از شر منافذ باز پوست خلاص شد، میتوان ظاهر آنها را کاهش داد و کیفیت پوست را بهبود بخشید. برخی از روشهای مفید عبارتند از:
ماسک صورت: ماسکهایی که روی پوست خشک میشوند میتوانند در از بین بردن جوشهای سرسیاه مؤثر باشند و همچنین ممکن است به کاهش منافذ باز پوست کمک کنند. میتوانید انواع مختلفی از ماسکها، از جمله ماسکهای سفالی یا بلغور جو دوسر را امتحان کنید تا ببینید کدام یک برای شما مناسبتر است. ماسکهای صورت به بیرون آوردن ناخالصیها از منافذ کمک میکنند و موجب میشوند که منافذ کوچکتر به نظر برسند.
لایهبرداری: لایهبرداری از پوست به پاکسازی منافذ از روغن و بقایا کمک میکند. لایهبردارها هنگامی که بهطور منظم و روزانه استفاده شوند، بهترین عملکرد را دارند. شما میتوانید از بین انواع محصولات لایهبردار، از جمله مواد ضد درد، کرمها و لوسیونها انتخاب کنید.