بلاگ خبرخوان

کک و مک، لکه‌ها یا رنگدانه‌های قهوه‌ای یا برنزه‌ای هستند که در اثر ملانین ایجاد می‌شوند. پوست ما ملانین را به عنوان یک مکانیسم دفاعی در برابر اشعه مضر UV خورشید تولید می‌کند. این ماده توسط ملانوسیت‌ها، که نوعی از سلول‌های بدن هستند، تولید می‌شود.

هیچ کمبودی در بازار برای تیغ‌های مردانه و سایر ابزار اصلاح وجود ندارد، اما آیا همه آن‌ها اصلاح کاملی را ارائه می‌دهند؟ اغلب کمتر به این موضوع توجه می‌شود که از چه ابزاری باید در اصلاح صورت استفاده کرد، یا چه تکنیک‌هایی می‌توان به کار برد تا یک اصلاح صورت خوب داشته باشیم.

برای داشتن بهترین ضد آفتاب باید پارامترهای مختلفی را در نظر گرفت. بهترین ضد آفتاب مناسب من با بهترین ضد آفتاب مناسب شما قطعا با هم فرق می‌کنند. در اینجا به نکاتی اشاره می‌کنیم که به شما در خرید بهترین ضد آفتاب مناسب خودتان کمک می‌کند.

انتخاب ضد آفتاب خوب بخصوص در فصل تابستان یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد است. مصرف ضد آفتاب اساسی‌ترین گام مراقبت از پوست می‌باشد. تا چند سال پیش، ضرورت استفاده از ضد آفتاب برای بسیاری از افراد شناخته شده نبود و فقط عده‌ای هنگام رفتن به لب دریا، یاد استفاده از ضد آفتاب می‌افتادند.

اکثر افراد کافئین را با قهوه می‌شناسند، اما بسیاری از تأثیرات آن بر پوست صورت آگاه نیستند و نمی‌دانند که کافئین در چه مواد دیگری نیز موجود است. معمولاً اطلاعات کمی در مورد کاربردهای دیگر کافئین داریم. این در حالی است که در بسیاری از محصولاتی که مصرف می‌کنیم، کافئین وجود دارد. لازم به ذکر است که چای نیز تقریباً به اندازه قهوه کافئین دارد.

استفاده از روش‌های مختلف برای کنترل وزن به منظور حفظ وزن سالم ضروری است. در این مقاله به بررسی چندین تکنیک پرداخته‌ایم که افراد می‌توانند بدون نیاز به رژیم یا ورزش برای کاهش وزن از آنها استفاده کنند.

لزوم استفاده از کرم ضد آفتاب در منزل کرم ضد آفتاب می‌تواند نقش مهمی در مراقبت از پوست شما داشته باشد. طبق گفته متخصصان پوست، باید در خانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا بتوانید از اشعه ماوراء بنفش و نور آبی در امان بمانید

موها ممکن است به دلایل مختلفی از جمله سن، ژنتیک، هورمون‌ها یا استرس رشد نکنند یا به کندی رشد کنند. ممکن است متوجه شوید که رشد موهای شما در یک نقطه متوقف شده یا به نظر برسد که به آرامی در یک طرف رشد می‌کند. گزینه‌های درمانی زیادی برای موهایی با رشد آهسته وجود دارند.

درست در زمان شروع دوره قاعدگی هر ماه با افزایش و کاهش سطح هورمون‌ها و تغییر و ترکیب آنها خلق و خوی ما نسبت به انتخاب‌های غذایی و همه چیز در این میان متفاوت میشود. یکی از این تغییرات قابل مشاهده در پوست رخ میدهد. پس داشتن روتین پوستی مناسب در زمان قاعدگی نیز چیزی به دور از انتظار نیست.

چرخه قاعدگی شما ارتباط زیادی با ظاهر پوست شما دارد. ما میانگین چرخه قاعدگی را بر اساس مراحلی تقسیم کردیم تا درک بهتری از این که چگونه افزایش هورمون بر پوست تأثیر می‌گذارد داشته باشیم و چگونه می‌توانیم روتین مراقبت از پوستمان را تغییر دهیم تا مطمئن شویم پوستمان به طور مؤثر تغذیه می‌شود.