درمان خانگی قارچ ناخن

ممکن است اصطلاح "قارچ ناخن" را شنیده باشید و بدانید که چیست، اما شاید بسیاری از افراد با این مشکل آشنا نباشند. در واقع، قارچ ناخن یک بیماری قارچی است که موجب تغییر رنگ ناخن‌ها به زرد یا سفید می‌شود. این مشکل قارچی معمولاً در افراد مسن رخ می‌دهد و بیشتر در ناخن‌های پا مشاهده می‌شود. در ادامه، با من همراه باشید تا به بررسی درمان‌های خانگی برای قارچ ناخن بپردازیم.

قارچ ناخن ممکن است در انگشتان دست و پا ظاهر شود، اما عمدتاً در ناخن‌های پا شایع‌تر است. شاید بپرسید چرا این قارچ بیشتر در پاها رشد می‌کند. باید بگویم که پا محیط مناسب‌تری برای رشد قارچ‌ها فراهم می‌کند، بنابراین این قارچ‌ها در پاها بهتر رشد می‌کنند. قارچ ناخن می‌تواند باعث ناراحتی و سوزش در پا و دست شود. علاوه بر این، ممکن است ناخن‌ها شکافته شده و در صورت گسترش به سایر نقاط بدن، مشکلات جدی‌تری ایجاد کند. بنابراین، نباید این موضوع را نادیده بگیرید.

اگر به قارچ ناخن مبتلا شده‌اید، بهتر است به سرعت به فکر درمان آن باشید تا از تبدیل شدن آن به یک مشکل جدی جلوگیری کنید. شاید از خود بپرسید که چرا به این قارچ مبتلا شده‌اید و علت آن چیست؟ باید بگویم که قارچ ناخن به سادگی به وجود نمی‌آید و یکی از دلایل اصلی آن، قرار گرفتن طولانی مدت در محیط‌های مرطوب است. البته، تنها محیط مرطوب باعث بروز قارچ ناخن نمی‌شود و عواملی همچون ضعف سیستم ایمنی و بهداشت نامناسب نیز می‌توانند نقش داشته باشند.

مشاهده و خرید محصولات بهداشتی

علائم قارچ ناخن

• تغییر رنگ ناخن: ناخن ممکن است به رنگ زرد، سفید، قهوه‌ای یا حتی سبز تغییر کند.
• ضخیم شدن ناخن: ناخن‌ها ضخیم‌تر از حالت طبیعی می‌شوند.
• شکنندگی ناخن: ناخن‌ها شکننده شده و به‌راحتی خرد می‌شوند.
• بوی ناخوشایند: در موارد پیشرفته ممکن است ناخن بوی بدی داشته باشد.
• درد یا ناراحتی: در برخی موارد، به‌ویژه اگر عفونت شدید باشد، ممکن است درد ایجاد شود.

علل قارچ ناخن

• عفونت قارچی: معمولاً در اثر قارچ‌های درماتوفیت که به کراتین ناخن حمله می‌کنند.
• رطوبت و گرما: محیط‌های مرطوب و گرم مانند کفش‌های بسته و حمام‌های عمومی محل مناسبی برای رشد قارچ‌ها هستند.
• سیستم ایمنی ضعیف: افرادی که سیستم ایمنی آن‌ها ضعیف است، مستعدتر به عفونت‌های قارچی هستند.
• بیماری‌های زمینه‌ای: دیابت، پسوریازیس و مشکلات عروقی خطر ابتلا به قارچ ناخن را افزایش می‌دهند.
• آسیب به ناخن: هرگونه ضربه یا آسیب به ناخن می‌تواند راه ورود قارچ‌ها را هموار کند.

عوامل خطر

• سن بالا: با افزایش سن، ناخن‌ها ضخیم‌تر و خشک‌تر می‌شوند و محیط مناسبی برای رشد قارچ‌ها ایجاد می‌کنند.
• استفاده از کفش‌های نامناسب: کفش‌های تنگ و غیرقابل تهویه می‌توانند خطر عفونت را افزایش دهند.
• محیط‌های عمومی: استفاده از استخرها و سالن‌های ورزشی بدون رعایت بهداشت.
• سابقه خانوادگی: استعداد ژنتیکی نیز ممکن است نقش داشته باشد.

تشخیص قارچ ناخن

برای تشخیص صحیح، مراجعه به پزشک متخصص پوست ضروری است. روش‌های زیر معمولاً برای تشخیص استفاده می‌شوند:

• معاینه بالینی: پزشک ظاهر ناخن را بررسی می‌کند.
• نمونه‌برداری: نمونه‌ای از ناخن گرفته شده و برای بررسی میکروسکوپی و کشت قارچی به آزمایشگاه ارسال می‌شود.

درمان قارچ ناخن

داروهای ضدقارچ موضعی

لاک‌ها و کرم‌های ضدقارچ مانند سیکلوپیروکس.

این داروها برای عفونت‌های خفیف تا متوسط مؤثر هستند.

داروهای خوراکی

تربینافین و ایتراکونازول از شایع‌ترین داروهای خوراکی هستند.

این داروها معمولاً برای عفونت‌های شدیدتر تجویز می‌شوند.

لیزر درمانی

در سال‌های اخیر، لیزر درمانی به‌عنوان روشی غیرتهاجمی برای درمان قارچ ناخن استفاده می‌شود.

برداشتن ناخن

در موارد بسیار شدید، ممکن است برداشتن کامل ناخن ضروری باشد.

مشاهده و خرید محصولات مراقبتی و درمانی

درمان خانگی قارچ ناخن

خیساندن ناخن در جوش شیرین

جوش شیرین ماده‌ای است که می‌تواند بسیاری از باکتری‌ها و قارچ‌ها را از بین ببرد و در بین مردم به عنوان یک درمان موثر برای مشکلات ناخن شناخته شده است. جوش شیرین به خوبی قادر است قارچ‌ها و باکتری‌ها را از بین ببرد و همچنین از گسترش قارچ ناخن جلوگیری کند. برای شروع درمان با جوش شیرین، ابتدا باید دستان خود را با دقت با آب و صابون بشویید و سپس آن‌ها را به آرامی خشک کنید.
سپس، یک پیمانه آب را با دو پیمانه جوش شیرین در یک ظرف مخلوط کنید تا یک ماده خمیری تشکیل شود. این خمیر را با استفاده از چیزی مانند گوش پاک‌کن روی ناخن‌های خود بمالید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید. پس از اتمام، ناخن‌ها را با آب شسته و به خوبی خشک کنید. بهتر است این روش را روزی دوبار تکرار کنید تا ناخن‌هایتان از باکتری‌ها و قارچ‌ها پاک شود.

خیساندن ناخن در سرکه سیب

سرکه سیب یکی از مواد ضد قارچی است که به راحتی در هر خانه‌ای پیدا می‌شود. این سرکه با ترکیبات ضد قارچی خود می‌تواند عملکرد قارچ‌ها را بدون هیچ عارضه‌ای متوقف کند. همچنین، سرکه سیب می‌تواند به تعادل pH پوست کمک کرده و از این طریق قارچ را از بین ببرد. برای استفاده از سرکه سیب، یک پیمانه سرکه سیب را با دو پیمانه آب مخلوط کرده و ناخن‌های مبتلا به قارچ را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در این محلول قرار دهید تا باکتری‌ها و قارچ‌ها از بین بروند. اگر احساس سوزش کردید، می‌توانید مقداری آب بیشتری به مخلوط اضافه کنید.

مطالعه مقاله روش‌های درمان طبیعی برای گرگرفتگی در دوران یائسگی

خیساندن ناخن در آب لیمو

آبلیمو یکی دیگر از موادی است که به راحتی در هر خانه‌ای یافت می‌شود و علاوه بر اینکه به عنوان یک ماده غذایی مفید شناخته شده است، می‌تواند برای درمان قارچ ناخن نیز موثر باشد. آبلیمو دارای اسید سیتریک است که به خوبی با قارچ ناخن مقابله می‌کند. برای استفاده از آبلیمو، ابتدا یک آبلیموی تازه را روی ناخن‌های خود بمالید و بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. سپس ناخن‌هایتان را با آب ولرم بشویید.

خیساندن ناخن در نمک

نمک یکی از مواد طبیعی با اثر بخشی بالا است که می‌توان از آن برای درمان قارچ ناخن استفاده کرد. اگر در نزدیکی دریا زندگی می‌کنید، پیشنهاد می‌کنم بعضی روزها به ساحل بروید و پاهایتان را در آب دریا قرار دهید، این کار باعث ضدعفونی پاها و کمک به سلامت آنها می‌شود. در غیر این صورت، می‌توانید از نمک دریا استفاده کنید. برای این منظور، مقداری آب را در یک تشت بریزید و مقداری نمک دریا به آن اضافه کنید. سپس پاها یا دست‌های خود را به مدت ۱۵ دقیقه در این محلول قرار دهید. این کار به ضدعفونی و از بین بردن قارچ کمک می‌کند.

نکات پایانی

به یاد داشته باشید که اولین قدم در جلوگیری از گسترش قارچ، تمیز و خشک نگه داشتن دست و پاهایتان است. اگر پس از استفاده از این روش‌ها نتیجه‌ای نگرفتید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.