[vc_row][vc_column][vc_column_text woodmart_inline="no" text_larger="no"]
9 موردی که مردان باید رعایت کنند
برای اینکه بهت بگم مردها بیشتر از زن‌ها از دکتر فرار میکنن، نیازی به آمار نیست و همه دیگه این موضوع رو میدونن. در اصل، زن‌ها 100 درصد بیشتر احتمال داره برای معاینه، غربالگری و مشاوره‌های بهداشتی به پزشک مراجعه کنن، اگر چه احتمال مرگ اونها به دلیل یکی از 10 علت اصلی مرگ خیلی کمتره. در ادامه همراه من باش تا به 9 موردی که مردان باید رعایت کنن بپردازم و بهت بگم که چه چیزهایی رو باید رعایت کنی.
یکی از مدیران سلامت میگه: خیلی از مردها سال‌ها بین پزشک اطفالشون تا وقتی که در سن 50 زندگی میکنن دچار ترس سلامتی میشن. رفتن به دکتر نباید ترسناک باشه. معاینه‌های پیشگیرانه سلامت مردها باید انجام بشه. در ادامه معاینه‌هایی که باید در حال حاضر بری و انجام بدی تا بتونی زمان و دوره بیشتری داشته باشی آورده شده و بهشون میپردازم.
این موارد هرسال باید انجام بشه:
1. بررسی قند خون
"بررسی سالیانه سطح گلوکز برای مردها ضروریه تا احتمال ابتلا به مشکلات دیگه کم بشه.
دیابت، یه بیماری مزمنه که با قند خون بالا مشخص میشه، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و بقیه عوارض مثل آسیب کلیوی و اختلال نعوظ به دلیل آسیب عصبی رو تا حد زیادی افزایش میده. آزمایش سالیانه گلوکز باید بدی تا از این مشکلاتی که گفتم خلاص بشی و این مریضی‌ها سمتت نیاد.
2. بررسی پوست
آقایونی که سابقه خونوادگی سرطان پوست دارن یا در جوونی دچار آفتاب سوختگی زیاد شدن، در معرض خطر بالایی برای ابتلا به سرطان پوست هستن و باید حواسشون رو جمع کنن. متخصصین میگن سرطان پوست میتونه مردها رو در هر سنی تحت تاثیر قرار بده. خیلی مهمه که چکاپ سالانه پوست توسط یه متخصص پوست انجام بشه. پس حواست به سلامتیت باشه و پیگیری کن پوستت رو.
خرید محصولات مراقبت از صورت
3. تست PSA
از هر هفت مرد یه نفر به سرطان پروستات مبتلاس. به غیر از سرطان پوست، شایع ترین نوع سرطان در مردها همین سرطان پروستاته. آنتی ژن اختصاصی پروستات یا آزمایش سطح خون PSA، همراه با معاینه دیجیتال رکتوم (DREs)، بهترین راه برای تشخیص سرطان پروستاته. همه مردهای 50 تا 70 سال باید سالانه معاینه بشن. اگه مردی سابقه خونوادگی سرطان پروستات یا سابقه ناشناخته داشته باشه، آزمایش PSA باید از سن 40 سالگی شروع بشه.
این موارد هر سه سال باید انجام بشه:
4. کولونوسکوپی
کولونوسکوپی یه چکاپ برای مردها و زن‌های بالای 50 ساله، چون در اون زمان خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ افزایش زیاد میشه. بقیه چیزهای خطرناک مثل سابقه پزشکی بیماری التهابی روده یا رژیم غذایی پر از چربی حیوونی میتونن خطرناک باشن.
این موارد هر چهار سال باید انجام بشه:
5. فشار خون و کلسترول رو چک کن
فشار خون بالا علت شماره یک سکته مغزی در مردهاس و اگه کنترل نشه خیلی خطرناکه. کلسترول بالا میتونه باعث مشکلات قلبی عروقی جدی مثل حمله قلبی یا سکته بشه. میتونی از یه دستگاه تست فشار خون استفاده کنی و هرروز حواست باشه تا فشارت بالا نره و خدایی نکرده سکته کنی. میتونی از داروی فشار خون زیر نظر دکتر هم استفاده کنی.
6. اکوکاردیوگرافی
خیلی از عامل‌های خطرناک قلبی با آزمایش ساده کلسترول و نظارت بر فشار خون و مدیریت وزن مشخص میشه. یه متخصص میگه: اگه سابقه خونوادگی بیماری قلبی وجود داشته باشه، یا اگه قبلا کلسترول یا فشار خون بالا رو داشتی، اکوکاردیوگرام یا تست استرس قلبی میتونه بهت کمک کنه تا قلبت رو چک کنی.
خرید محصولات ویژه آقایان
7. تست آنزیم کبدی
آزمایش آنزیم‌های کبدی قسمتی از آزمایش خونه و هر گونه آسیب به کبد رو که میتونه از راه‌های مختلف وارد شده باشه، بررسی کنه و دلیلش رو بگه بهت. به هر حال، مردان به طور متوسط بیشتر از زنان الکل می‌نوشن. برای مردان مهمه که این آنزیم‌ها را بررسی کنن، چون ممکنه به دلیل داروهای بدون نسخه، مصرف الکل، اختلالات التهابی، اختلالات تیروئید، چاقی و برخی از سمیت‌ها، عملکرد بالایی داشته باشن.
8. تست TSH
تیروئید شما با ترشح هورمون‌هایی که متابولیسم را تنظیم میکنن به هر سلول بدن شما کمک میکنن. هر گونه تغییر در هورمون‌هایی که تولید می‌کنه میتونه بر زندگی مرد تأثیر بذاره و باعث افزایش وزن، بی‌حالی، یا خستگی بشه. یک آزمایش خون به نام آزمایش هورمون محرک تیروئید (TSH) میتونه توسط پزشک برای بررسی عملکرد تیروئید شما انجام میشه.
بسیاری از علائم
تیروئید کم کار یا پرکار متاسفانه علائمی هستن که بسیاری از مردان احساس میکنن بخشی از زندگی هستن. اما اگر آزمایش ناهنجاری‌ها رو نشان بده، معمولاً می‌توان آنها را از طریق دارو برطرف کرد.
9. غربالگری ریه
سرطان ریه در بین همه سرطان‌ها قابل پیشگیری‌ترینه که نود درصد مواقع در افراد سیگاری دیده میشه. بقیه معمولاً افرادی هستن که استعداد ژنتیکی برای ابتلا بهشو دارن یا افرادی که در معرض دود سیگار یا مواد شیمیایی سوزاننده قرار گرفته‌ان.
سرطان ریه اغلب یک یافته تصادفی در اسکن‌هاییه که به دلیل دیگری انجام میشه. غربالگری سرطان ریه بحث برانگیزه، زیرا اشکال پذیرفته شده اسکن پرتودهی بالایی دارن. متخصصان سرطان ریه در حال بررسی اسکن‌های CAT با دوز پایینن که ممکنه آینده غربالگری سرطان ریه باشه. عکس برداری سالانه از قفسه سینه به عنوان یک ابزار غربالگری توصیه نمی‌شه.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
